Att leva med smärta är det tyvärr många som gör, vissa värre än andra. Många klarar inte av att jobba på grund av smärtor i kroppen och andra lider av mindre smärtbesvär som även dessa kan vara besvärliga att leva med. Vad smärtan beror på varierar som alltid från person till person och kan bero […]
Då kan en foamroller passa bra att använda!
I dagens samhälle, när många av oss har ett arbete där man sitter mycket stilla, uppstår ofta smärta i kroppen efter ett tag. Sitter man många timmar framför datorn eller spelar mycket gaming-spel på fritiden kan många muskler i kroppen ta stryk. Att röra på sig och att ha rätt arbetsställning är ofta nyckelorden för […]